Coach2Call
Orientação para Profissionais em Alta Demanda

Caro profissional em posição exigente e desafiadora,

Vivemos num mundo que gira cada vez mais rápido, onde as exigências e a pressão aumentam continuamente. Muitas vezes, trabalhar significa enfrentar stress, esgotamento e a sensação de estar à beira de perder o controle da vida quotidiana.

Mas não precisa ser assim! Através do meu coaching de vida focado na prevenção do esgotamento, ofereço apoio para desenvolver mais serenidade e resiliência diante das adversidades. Porque todos aqueles que se sentem presos numa rotina exaustiva merecem uma pausa e a chance de respirar profundamente.

Com mais de 35 anos de experiência como assistente executiva e formação em aconselhamento psicológico, estou ao seu lado para ajudá-lo(a) a encontrar equilíbrio e fortalecer a sua capacidade interior. Vamos juntos traçar um caminho para uma vida mais leve e significativa. Afinal, a vida é curta demais para ser vivida imersa em stress.

Invista em si mesmo(a) e redescubra o prazer de viver! Ofereço aconselhamento profissional individual, intercultural e acessível por telefone, para que possa alcançar a serenidade e o bem-estar que merece.

Coaching - adaptado de uma forma flexivel à sua agenda diária - por telefone ou online

Aconselhamento
Psicológico

Para fazer uso de aconselhamento ou coaching, não é necessário ter um problema. Um motivo é o suficiente!
Motivos podem ser:

  • Desejo de acompanhamento na transição para novas fases da vida

  • Questões de identidade própria

  • Sentido da vida

  • Lidar com conflitos e stress

  • Mudança de comportamento

  • Novos desafios no trabalho

  • Aprimoramento de habilidades interpessoais

  • Medos de provas e outros medos (sem transtornos clínicos de ansiedade)

  • Mudança de crenças obstrutivas

Prevensão do Burnout

O que é burnout?

Burnout é um estado de exaustão emocional, mental e física causado por estresse prolongado e excessivo. Ele pode afetar qualquer pessoa, independente da ocupação ou do estilo de vida. Os sintomas incluem fadiga, cinismo, irritabilidade e falta de motivação ou interesse no trabalho ou em outras atividades. Se não for tratado, o burnout pode ter efeitos graves sobre sua saúde física e mental.

Ofereço aconselhamento individual, bem como workshops de prevenção, especificamente adaptados às necessidades de executivos, gerentes de RH, funcionários, bem como pessoas físicas.